هل تغيرات الجلد الموسمية طبيعية؟

Are Seasonal Skin Changes Normal?

يمكن أن يساعدك فهم كيفية تأثير التغييرات الموسمية على بشرتك على البقاء استباقيًا في روتينك لضمان بشرة صافية على مدار السنة.

3 دقيقة قراءة

Are Seasonal Skin Changes Normal?

لقد عانينا جميعًا من تغيرات موسمية في البشرة روتين جيد للعناية بالبشرةتبدو بشرتك صافية وتشعرين بثقة أكبر من أي وقت مضى ثم تهب عاصفة شتوية لتتركك بشرة جافة متقشرة وتشقق الشفاه قبل أن تعرفها. وبالمثل ، يمكن أن تتسلل أشهر الصيف عليكنمش غير متوقعوحروق الشمس وحتى بقع الشمس. إن معرفة كيفية العناية ببشرتك في أي مناخ وأينما كنت (ومتى) أمر ضروري للحفاظ على بشرتك صحية كما تبدو.

يمكن أن يساعدك فهم التغيرات الموسمية للجلد في الحصول على فهم أفضل لما يناسب وجهك والتغييرات التي تطرأ على روتينك والتي قد تحتاج إلى وضعها في الاعتبار للحصول على بشرة صافية على مدار السنة.

يتغير الجلد الموسمي عندما يصبح الطقس أكثر دفئًا

اعتمادًا على المكان الذي تعيش فيه ، يمكن أن تحدث الفصول الأكثر دفئًا العديد من التغييرات في بيئتك التي تؤثر على بشرتك. قد تواجه موجات حرارة ، وارتفاعًا في الرطوبة ، والمزيد من التعرض للعرق والأوساخ والتلوث أثناء ممارسة الأنشطة في الهواء الطلق. ضع كل ذلك في اعتبارك عندما تلاحظ أي تغيرات موسمية في الجلد.

يمكن أن تحدث الهروب بشكل متكرر إذا كنت تتعرق أكثر أثناء ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. عندما تتعرقين ، فإن مسامك مفتوحة. إذا كنت بالخارج ، يمكن أن تعلق المزيد من الأوساخ في مسامك. إذا كنت عرضة لحب الشباب ، فتأكد من غسل وجهك بمنظف لطيف بعد التمرين مباشرة.

قد تجعل الرطوبة وجهك دهنيًا أو دهنيًا خلال الأشهر الأكثر دفئًا. قد تكون غريزتك هي تجفيف بشرتك أو الإفراط في تقشيرها للحصول على هذا الشعور المشدود ، لكن تجريد بشرتك من زيوتها الطبيعية لن يؤدي إلا إلى تفاقم المشكلة. ابحث عن مرطب يحتوي على مكونات موازنة للزيت مثل زيت بذور المروج الموجود في موقعناr بلسم مرطب.

يتغير الجلد الموسمي عندما يصبح الطقس أكثر برودة

يمكن أن تكون المواسم الباردة بمثابة راحة من درجات الحرارة المرتفعة ولكنها باردة ،غالبًا ما يتسبب الهواء الجاف في إحداث فوضى في جميع أنواع البشرة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن قضاء المزيد من الوقت في الداخل يمكن أن يعني الحرارة الجافة والاستحمام الساخن وتغييرات نمط الحياة الموسمية يمكن أن تسبب تغيرات مفاجئة في توازن بشرتك.

عندما تفقد بشرتنا رطوبتها يمكن أن تصبح جافة ومتقشرة ومثيرة للحكة. يمكن للبشرة الجافة أن تجعل التجاعيد أكثر وضوحًا وتجعل بشرتك تبدو باهتة بشكل عام. على الجانب الآخر ، إذا كنت عرضة لحب الشباب ، فإن أي خلل في توازن زيت بشرتك يمكن أن يسبب اندلاع. يجب استخدام مرطب عالي الجودة في الشتاء لحماية البشرة من فقدان الرطوبة الزائدة.

كن على علم بما تأكله وتشربه خلال الأشهر الباردة. غالبًا ما نشعر بالعطش أقل عندما يكون الجو باردًا ، مما يسهل الإصابة بالجفاف. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتسبب الأطعمة المصنعة والتقلبات في نظامنا الغذائي في ظهور البثور. طريقة سهلة لضمان تغذية بشرتك من الداخل إلى الخارج هي الدمجالحساء الغني بالمغذيات في نظامك الغذائي الشتوي.

بشرة جيدة على مدار السنة

نوصي باستخدامSPF 30 أو أعلى على مدار العام.اضرار اشعه الشمس ليست خطيرة فقط ، بل يمكن أن تسبب تلون الجلد وتسريع ظهور علامات الشيخوخة. يعد استخدام واقي الشمس المناسب كل يوم أكثر أهمية عندما تقضي وقتًا طويلاً في الهواء الطلق من الشواطئ الرملية إلى منحدرات التزلج. إذا كنت مقيمًا في الولايات المتحدة ، يمكنك استبدال المرطب المعتاد بمنتجنابلسم مرطب للحماية من الأشعة فوق البنفسجية للحماية اليومية من أشعة الشمس مع ميزة إضافية من العناصر الغذائية المضادة للشيخوخة.

تحب بشرتك الاتساق وهو أمر غير ممكن دائمًا ولكن اتباع روتين ثابت للعناية بالبشرة يعد مكانًا رائعًا للبدء. يمكنك إضافة منتجات أخرى داخل وخارج روتينك اعتمادًا على الوقت من السنة والمناخ في منطقتك. نحن نجعل هذا الأمر سهلاً للغاية لمشتركينا ليس فقط لأنهم يحصلون على أفضل الأسعار ، بل يمكن للمشتركين إدارة وتعديل إجراءات العناية بالبشرة الخاصة بهم في أي وقت. إذا كنت ترغب في إعداد اشتراكك المخصص ، فاتصل بنا كونسيرج دعم Lumin للحصول على إرشادات أو ابدأ إصدارًا تجريبيًا مجانيًا على أي مجموعة اليوم.

آلة نظيفة

لا يوجد شيء مثل هذا الشعور عندما ترش الماء البارد على وجه نظيف ونظيف. ملكنا غسول يومي للوجه بالفحم للتخلص من السموم مصنوع خصيصًا لبشرة الرجال ، ويعمل على إزالة الأوساخ مع الحفاظ على توازن درجة الحموضة في بشرتك. هيا وقلها ، آآآآه.