كل ما تحتاج لمعرفته حول Gua Sha

Gua sha هو أحدث وأكبر صيحة للعناية بالبشرة تعود إلى العصور القديمة. هذه التقنية القديمة ، المتجذرة في الطب الصيني التقليدي (TCM) ، لها لحظة حديثة بلا ريب ، ويغمر المتحمسون بانتظام وسائل التواصل الاجتماعي بكل من هذه الممارسة ونتائجها المذهلة. إذا كنت مستعدًا لأخذ ملفروتين العناية بالبشرة للرجال إلى المستوى التالي ، يمكن أن يساعد دمج الممارسات التجميلية ، مثل غوا شا للوجه ، على تحسين نتائج العناية ببشرتك مع تحسين نتائجك.

يستخدم موفرو غوا شا التقليديين هذه التقنية لمعالجة مختلف حالات الجسم. يُزعم أنه يقدم العديد من الفوائد عند إجراؤه بشكل صحيح ، بما في ذلك زيادة الدورة الدموية وتقليل توتر العضلات وتخفيف الآلام. بالإضافة إلى الفوائد الصحية لغوا شا ، فهي أيضًا ممارسة شائعة للعناية بالبشرة وقد تحسن مظهر الخطوط الدقيقة والتجاعيد مع تعزيز التصريف اللمفاوي. أبلغ العديد من محبي غوا شا عن بشرة أكثر نعومة وحيوية مع الاستخدام المنتظم. إذا كنت لا تعرف أي شيء عن أدوات gua sha أو gua sha ، فلا داعي للقلق ، فسنغطي الأساسيات هنا ، بالإضافة إلى ما يجب أن تبحث عنه عند التسوق لمقدم خدمة.. 

كيف يعمل Gua Sha

يتم تنفيذ غوا شا عن طريق كشط الجلد بأداة تدليك لزيادة الدورة الدموية. يقوم موفر غوا شا أولاً بتطبيق زيت التدليك ثم كشط الجلد إما بضربات قصيرة أو طويلة لتحفيز زيادة تدفق الدم في الأنسجة الرخوة.

ويعتقد أيضًا أن هذه الممارسة تحفز الطاقة الراكدة في الجسم التي تسمى تشي. يعتقد ممارسو الطب الصيني التقليدي أن ضعف تدفق الطاقة في الجسم قد يساهم في حدوث الالتهاب. يمكن أن يساعد Gua sha في تعزيز الشفاء وإزالة السموم من خلال زيادة الطاقة وتدفق الدم.

فوائد Gua Sha للبشرة

يستخدم ممارسو غوا شا هذه التقنية في مناطق مختلفة من الجسم اعتمادًا على الحالة الصحية ، ولكن بالنسبة للعناية بالبشرة ، يمكن أن تساعد غوا شا في تحديد الوجه وإزالة انتفاخه عن طريق إزالة تراكم السوائل. نتيجة لذلك ، أبلغ العديد من المستخدمين عن مظهر أكثر حيوية ومنحوتة للوجه ، بل إن البعض أبلغوا عن عدد أقل من الاختراقات. نظرًا لأن غوا شا يعمل على البشرة وطبقات الجلد مع تعزيز إزالة السموم والتصريف اللمفاوي ، فقد يساعد في إزالة الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء وأنواع مختلفة من حب الشباب. ومع ذلك ، لا يُنصح باستخدام gua sha في حالات الاختراق النشط ، ويمكن لمزودك تقديم النصح لك حول كيفية متابعة استخدام gua sha لإدارة حب الشباب.

أدوات Gua Sha

أدوات غوا شا مصنوعة من الأحجار شبه الكريمة ، مثل الكوارتز الوردي أو اليشم ، التي تتميز بسطح محدد وثابت ومسطح يعانق الجسم وينساب على الجلد. تأتي أدوات Gua sha بأشكال مختلفة بحيث يمكنك الحصول على علاج مخصص لخطوط وجهك المحددة. أيضًا ، قد يستخدم ممارسو غوا شا أداة غوا شا المصنوعة من أحجار مختلفة حسب احتياجات بشرتك. قد يوفر اليشم والجمشت حركة تبريد أثناء العلاج ، كما يوفر الكوارتز الوردي تأثيرات مهدئة للبشرة المتهيجة.

إذا لم يكن لديك ملفالوجه غوا شا من قبل ، ابدأ بالعلاجات الاحترافية للتعرف على هذه الممارسة. بمجرد أن تشعر بالراحة تجاه التقنية ومعرفة شكل الأداة الذي يناسبك ، يمكنك بدء ملفروتين غوا شا في المنزل. من المهم إتقان أسلوبك للحصول على أفضل النتائج ودعم بشرتك بشكل صحيح. يمكن أن يرشدك موفر gua sha الخاص بك إلى كيفية استخدام أداة gua sha في المنزل وعدد المرات. إذا كنت لا تشعر بالراحة عند تجربة غوا شا في المنزل ، فاترك الأمر للمحترفين. في كلتا الحالتين ، يمكن أن توفر تقنية gua sha المثالية بشرة أكثر وضوحًا وأكثر شبابًا وحيوية مع الاستخدام المتسق.