ما هي المسام؟

المسام هي فتحات صغيرة على سطح الجلد تنظم إفراز العرق والزيوت. لا يمكنك التخلص من المسام، ولكن صحة المسام لها تأثير كبير على شكل وملمس بشرتك طوال حياتك.

إذا كنت مراهقًا، فقد قيل لك على الأرجح أن المسام سيئة، خاصة الكبيرة. لا تدع نفسك تخدع في الاعتقاد بأن حجم المسام يتم تحديده بواسطة الوراثة – فأنت فعلاً تمتلك التحكم في مصير بشرتك، وتحسين مظهرها وملمسها وصحتها لا يجب أن يكون أمرًا معقدًا.

اليوم سنجيب على جميع أسئلتك حول كيفية أن المسام المسدودة يمكن أن تسبب حب الشباب وما يمكنك القيام به لمنعها.

ما هي المسام؟

هناك نوعان من المسام على جلدك – مسام العرق ومسام الزيوت. مسام العرق صغيرة جداً لا يمكن رؤيتها بالعين المجردة. توجد في جميع أنحاء جسمك لإفراز العرق للتبريد خلال ممارسة التمارين الرياضية. مسام الزيوت هي تلك التي نربطها بحب الشباب والعناية بالبشرة. هذه المسام متصلة بغدة الزيت وقناة الزيت.

كيف تسبب المسام المسدودة حب الشباب؟

تساعد مسام الزيوت والغدة والقناة على تنظيم توازن الزيوت الطبيعية على سطح الجلد. التقلبات الهرمونية والوراثة تلعب دورًا في إمكانية أن ينتج هذا النظام كمية زائدة من الزيت. عندما لا يتم اتباع روتين العناية بالبشرة السليم، يمكن لخلايا الجلد الميتة والأوساخ والبكتيريا أن تتجمع مع هذا الزيت الزائد مسببة رد فعل سلسلة حيث تصبح المسام مسدودة وملتهبة مما يؤدي إلى حب الشباب.

أشكال حب الشباب تشمل:

الرؤوس السوداء والبيضاء (المعروفة أيضًا باسم المواد المكونة والمغلقة على التوالي) هي أشكال غير التهابية لحب الشباب الناتجة عن مسام الزيوت المسدودة.

البثور والدمانين والأورام والكيسات هي جميعا أشكال حب الشباب الملتهبة الناتجة عن المسام المسدودة التي تكون مصابة تحت سطح الجلد.

في كثير من الأحيان، نقوم بتجفيف الجلد من زيوته الطبيعية على أمل أن تقليل الزيت سيزيل المشكلة. يمكن أن يكون هذا في الواقع ضارًا ويؤدي إلى جعل المسام أكثر نشاطًا، مما يجعل حب الشباب أسوأ.

لمحاربة حب الشباب، من المهم أن تستخدم منتجات تحافظ على توازن مستويات الرطوبة في بشرتك. أسهل طريقة للقيام بذلك هي استخدام منظف ومرطب لطيف مرتين في اليوم، كل يوم. إذا لم تبدأ حب الشباب في التحسن خلال بضعة أسابيع، قم بتحديد موعد مع طبيب الجلد لتقييم أي مشاكل أساسية قد تكون موجودة.

التأثير الدائم للمسام المسدودة على مدى الحياة

تبدو المسام موسعة عندما تكون مسدودة. حتى بعد أن يتعافى جسمك من صعوبات المراهقة، يمكن أن يستمر الضرر الناتج عن المسام المسدودة طوال العمر. كلما أمضيت المزيد من الوقت في مسامك مسدودة، كلما زادت احتمالية تمددها وتغيير شكلها وحجمها الطبيعي على المدى الطويل. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يجعل اختيار وعصر المسام المسدودة الضرر بالجلد أسوأ على المدى البعيد.

إدخال مكونات التقشير في روتينك اليومي يمكن أن يساعد في تحسين نسيج الجلد وواقي شمس جيد سيحمي صحة بشرتك ومظهر المسام الكبيرة. جرب استخدام شرائح إزالة الشوائب عن المسام بانتظام للحفاظ على المسام نظيفة من الاحتباس وضع مرطب جيد يوميًا. البشرة التي تكون واضحة ومرطبة لها مظهر المسام الأصغر والأكثر شدة.

البشرة التي تبدو صحية لا تحتاج إلى أن تكون معقدة. غالبًا ما تكون روتينات العناية بالبشرة العادية واللطيفة كل ما يلزم لتبدو وتشعر بأفضل حال يومًا بعد يوم.