Fitness & Hautpflege

Ganz gleich, ob Sie ein Fitnessstudio-Fan sind, der jeden Tag ins Fitnessstudio geht, ein gemütlicher Läufer, der ein paar Mal pro Woche auf dem Bürgersteig läuft, oder ein Yogi, der um 6 Uhr morgens ins Schwitzen kommt – Bewegung gibt uns ein gutes Gefühl. Es ist wissenschaftlich bewiesen. Aber Ihre wöchentliche Routine sollte nicht aufhören, nachdem Sie mit dem Training fertig sind.

Eine Hautpflegeroutine sollte ein ebenso integraler Bestandteil Ihrer gesamten Wellnessroutine sein und Ihre Trainings- und Hautpflegeroutinen ergänzen sich gegenseitig. Sie passen zusammen wie Speck und Eier. Wie Kekse und Milch. Wie Minzschokolade und Chips. Okay, jetzt bekommen wir Hunger. .

Wir möchten darauf hinweisen, dass es wichtig ist, sich darüber im Klaren zu sein, wie Ihre Haut auf die Schweißproduktion reagiert und wie Sie die dadurch entstehende ungesunde Haut am besten behandeln, behandeln und verhindern können. Muskeln zu haben, muskulös auszusehen, geschwollen zu werden und andere Begriffe aus dem Fitnessstudio, die wir nicht kennen, sind allesamt gut für die körperliche Gesundheit. Was wir damit sagen wollen ist: Verschlafen Sie nicht mit einer tollen Hautpflege-Routine.

Erstens hat Sport viele tolle Vorteile für die Haut. Es kann die Blut- und Sauerstoffzirkulation Ihrer Haut verbessern sowie die Regeneration der Hautzellen und die Kollagenproduktion verbessern. Aber wenn Sie fit bleiben, kann dies auch zu übermäßigem Schwitzen, Schmutzansammlungen, verstopften Poren und Müdigkeit führen – allesamt schlechte Nachrichten für Ihr hübsches Gesicht, wenn Sie keinen Plan haben. Akne, Entzündungen und Augenringe sind nur einige mögliche Hautprobleme, mit denen Sie konfrontiert sein könnten. Aber keine Angst! Eine gute Hautpflegeroutine kann helfen, diesen negativen Auswirkungen vorzubeugen und ihnen entgegenzuwirken.

Wo fangen Sie also an? Wenn Sie nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen, bietet Lumin mehrere Hautpflegesets für Männer Sie sind auf bestimmte Bedürfnisse und Hauttypen ausgerichtet und können Ihnen dabei helfen, herauszufinden, welche Produkte ein guter Ausgangspunkt sind. Die Suche nach den richtigen Produkten, die Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen, peelen, reinigen und nähren, ist ein guter erster Schritt zur Verankerung Ihrer Hautpflegeroutine. Genauso wie es Bein- und Trizeps-Tage gibt, ist es wichtig, Peeling-Tage, Gesichtsmasken-Tage, Porenentfernungstage und Feuchtigkeitstage zu haben. (Hinweis: Alle Tage sind feuchtigkeitsspendende Tage.) Und wenn Sie im Freien trainieren, ist es wichtig, Produkte zu verwenden, die vor der Sonne schützen, da Sonnenschäden zu vorzeitiger Hautalterung oder Sonnenflecken führen können.

Wir empfehlen unsereKlassisches Wartungsset als perfekter Ausgangspunkt für Sportler. Es umfasst drei Produkte, die für ein ausgewogenes Verhältnis von Feuchtigkeit, Reinigung und Erneuerung sorgen.

• Ultra-feuchtigkeitsspendender Feuchtigkeitsbalsam - Unsere Feuchtigkeitscreme versorgt Sie den ganzen Tag über mit Feuchtigkeit und schützt gleichzeitig vor Sonnenschäden und Zeichen der Hautalterung.
• No-Nonsense-Kohlereiniger - Gefüllt mit Holzkohle, Rosenblütenöl und Centella Asiatica entfernt dieser Reiniger Schmutzablagerungen und beugt Pickeln vor.
• Peeling-Einreibung nachladen - Verwenden Sie es zweimal pro Woche, um abgestorbene Haut zu entfernen, Aknenarben zu heilen und Hautentzündungen zu reduzieren.

Und vergessen Sie nicht: Neben einer hervorragenden Hautpflegeroutine können auch eine gesunde Ernährung, eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, die Vermeidung von Stress und das Reinigen der Bettwäsche dazu beitragen, dass Ihre Haut gesund und klar bleibt.

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