Was sind Poren?

Poren sind winzige Öffnungen auf der Oberfläche Ihrer Haut, die die Produktion von Schweiß und Öl regulieren. Sie können Ihre Poren nicht loswerden, aber die Gesundheit Ihrer Poren hat einen enormen Einfluss darauf, wie Ihre Haut im Laufe Ihres Lebens aussieht und sich anfühlt.

Wenn Sie jemals ein Teenager waren, wurden Sie wahrscheinlich darüber informiert, dass Poren schlecht sind, besonders große. Lassen Sie sich nicht täuschen zu denken, dass die Größe Ihrer Poren durch Genetik bestimmt wird – Sie haben tatsächlich Kontrolle über das Schicksal Ihrer Haut, und die Verbesserung des Aussehens, des Gefühls und der Gesundheit Ihres Teints muss nicht kompliziert sein.

Heute beantworten wir alle Ihre Fragen darüber, wie verstopfte Poren Akne verursachen können und was Sie dagegen tun können.

Was sind Poren?

Es gibt zwei Arten von Poren auf Ihrer Haut – Schweißporen und Ölporen. Schweißporen sind zu klein, um sie mit bloßem Auge zu sehen. Sie befinden sich überall auf Ihrem Körper und produzieren Schweiß, um sich bei körperlicher Anstrengung abzukühlen. Ölporen sind das, was wir mit Akne und Hautpflege in Verbindung bringen. Diese Poren sind mit einer Talgdrüse und einem Talgkanal verbunden.

Wie verursachen verstopfte Poren Akne?

Die Ölpore, die Drüse und der Kanal helfen dabei, das Gleichgewicht der natürlichen Öle auf der Oberfläche Ihrer Haut zu regulieren. Hormonelle Schwankungen und Genetik spielen eine Rolle bei der Möglichkeit dieses Systems, eine übermäßige Menge Öl zu produzieren. Wenn Sie keine geeignete Hautpflegeroutine befolgen, können abgestorbene Hautzellen, Schmutz und Bakterien mit diesem überschüssigen Öl kombinieren und eine Kettenreaktion auslösen, indem die Poren verstopft und entzündet werden, was zu Akne führt.

Formen von Akne sind unter anderem:

Mitesser und Whiteheads (auch offene und geschlossene Komedonen genannt) sind nicht-entzündliche Formen von Akne, die durch verstopfte Ölporen verursacht werden.

Papeln, Pusteln, Knoten und Zysten sind alle Formen von entzündlicher Akne, die durch verstopfte Poren verursacht werden, die unter der Haut infiziert sind.

Oftmals entziehen wir der Haut ihre natürlichen Öle in der Hoffnung, dass die Reduzierung des Öls das Problem löst. Dies kann tatsächlich nach hinten losgehen und dazu führen, dass Ihre Poren überaktiv werden, was die Akne verschlimmern kann.

Um gegen Akne vorzugehen, ist es wichtig, Produkte zu verwenden, die den Feuchtigkeitsgehalt Ihrer Haut ausbalancieren. Der einfachste Weg dazu ist die Verwendung eines sanften Reinigungsmittels und Feuchtigkeitscreme zweimal täglich. Wenn Ihre Akne nicht innerhalb von wenigen Wochen zu verbessern beginnt, vereinbaren Sie einen Termin bei einem Dermatologen, um mögliche zugrunde liegende Probleme zu bewerten.

Der lebenslange Einfluss von verstopften Poren

Poren erscheinen vergrößert, wenn sie verstopft sind. Selbst nachdem sich Ihr Körper von den Strapazen der Pubertät erholt hat, kann der Schaden durch verstopfte Poren ein Leben lang anhalten. Je länger Ihre Poren verstopft sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass sich ihre natürliche Form und Größe langfristig verändern. Zusätzlich kann das Auswählen und Quetschen Ihrer verstopften Poren oft zu einer Verschlimmerung von Hautschäden auf lange Sicht führen.

Incorporating exfolierende Inhaltsstoffe in Ihre tägliche Routine kann helfen, die Hautstruktur zu verbessern und ein gutes SPF schützt die Gesundheit Ihrer Haut und das Erscheinungsbild großer Poren. Versuchen Sie regelmäßig Porenstreifen zu verwenden, um die Poren frei von Verstopfungen zu halten, und verwenden Sie täglich eine gute Feuchtigkeitscreme. Haut, die klar und hydratisiert ist, hat das Erscheinungsbild von kleineren, strafferen Poren.

Gesund aussehende Haut muss nicht kompliziert sein. Oft reicht eine regelmäßige und sanfte Hautpflegeroutine aus, um sich Tag für Tag gut auszusehen und zu fühlen.