Todo lo que necesitas saber sobre Gua Sha

Gua sha es la última y mejor tendencia en cuidado de la piel que se remonta a tiempos antiguos. Arraigada en la medicina tradicional china (MTC), esta técnica ancestral está viviendo un momento decididamente moderno, y los entusiastas inundan regularmente las redes sociales con la práctica y sus impresionantes resultados. Si estás listo para llevar tu rutina de cuidado de la piel para hombres al siguiente nivel, incorporar prácticas estéticas como los faciales de gua sha puede mejorar el funcionamiento de tu piel y potenciar tus resultados.

Los proveedores tradicionales de gua sha utilizan esta técnica para tratar diversas condiciones del cuerpo. Se dice que ofrece muchos beneficios cuando se realiza correctamente, como aumento de la circulación sanguínea, reducción de la tensión muscular y alivio del dolor. Además de los beneficios para la salud, gua sha es una práctica popular para la piel y puede mejorar la apariencia de líneas finas y arrugas mientras promueve el drenaje linfático. Muchos aficionados al gua sha reportan una piel más suave y vibrante con su uso regular. Si no sabes nada sobre gua sha o sus herramientas, no te preocupes; aquí cubriremos los conceptos básicos y lo que debes buscar al elegir un proveedor.

Cómo Funciona el Gua Sha

El gua sha se realiza raspando la piel con una herramienta de masaje para aumentar la circulación sanguínea. Un proveedor de gua sha primero aplica aceite de masaje y luego raspa la piel con movimientos cortos o largos para estimular el flujo sanguíneo en el tejido blando.

Se cree que esta práctica también estimula la energía estancada en el cuerpo llamada Chi. Los practicantes de MTC creen que un flujo de energía deficiente en el cuerpo puede contribuir a la inflamación. Gua sha puede ayudar a promover la curación y la desintoxicación al aumentar el Chi y el flujo sanguíneo.

Beneficios para la Piel del Gua Sha

Los practicantes de gua sha utilizan la técnica en varias áreas del cuerpo según la condición de salud, pero para la piel, gua sha puede ayudar a contornear y desinflamar el rostro al eliminar acumulaciones de líquido. Como resultado, muchos usuarios reportan una apariencia más vibrante y esculpida del rostro, e incluso menos brotes. Debido a que el gua sha actúa en las capas epidérmicas y dérmicas de la piel mientras impulsa la desintoxicación y el drenaje linfático, puede ayudar a eliminar puntos negros, espinillas y varios tipos de acné. Sin embargo, no se recomienda el gua sha para brotes activos, y tu proveedor puede aconsejarte sobre cómo proceder en el manejo del acné con gua sha.

Herramientas de Gua Sha

Las herramientas de gua sha están hechas de piedras semipreciosas como cuarzo rosa o jade, que tienen una superficie contorneada, firme y plana que se adapta al cuerpo y se desliza sobre la piel. Las herramientas de gua sha vienen en diferentes formas para que puedas recibir un tratamiento personalizado a los contornos específicos de tu rostro. Además, los practicantes de gua sha pueden usar una herramienta hecha con diferentes piedras según las necesidades de tu piel. El jade y el amatista pueden proporcionar una acción refrescante durante el tratamiento, mientras que el cuarzo rosa ofrece efectos calmantes para la piel irritada.

Si nunca has tenido un facial de gua sha antes, comienza con tratamientos profesionales para familiarizarte con la práctica. Una vez que te sientas cómodo con la técnica y sepas qué forma de herramienta funciona mejor para ti, puedes comenzar una rutina de gua sha en casa. Es importante perfeccionar tu técnica para obtener los mejores resultados y apoyar adecuadamente tu piel. Tu proveedor de gua sha puede guiarte sobre cómo usar tu herramienta de gua sha en casa y con qué frecuencia. Si no te sientes cómodo probando gua sha en casa, déjalo en manos de los profesionales. De cualquier manera, una técnica de gua sha perfeccionada puede proporcionar una piel más clara, con aspecto más joven y vibrante con un uso consistente.