Pourquoi avez-vous besoin d'une routine de soins de la peau après l'entraînement

Vous travaillez dur au gymnase pour gagner vos gains d'entraînement, mais vous ne voulez pas sacrifier la clarté de votre peau dans le processus. Bien que l'exercice soit excellent pour votre santé globale et améliore l'éclat de la peau, il est important de comprendre comment l'exercice peut contribuer aux éruptions cutanées si vous ne faites pas attention. Étant donné que l'accumulation d'huile, la transpiration et la crasse peuvent exacerber l'acné, une routine de soins de la peau efficace après l'entraînement pour les hommes est essentielle pour prévenir les boutons .

Les soins de la peau pour hommes n'ont pas besoin d'être compliqués, et nous savons que vous voulez garder votre routine simple. En jetant quelques produits clés dans votre sac de sport, vous pouvez récolter les bénéfices de vos séances d'entraînement et obtenir une meilleure peau dans le processus. Bien qu'un bon régime de soins de la peau ne soit pas difficile à maîtriser, la cohérence est essentielle pour obtenir les meilleurs résultats.

Essentiellement, vous devez nettoyer, hydrater et exfolier régulièrement pour garder votre peau éclatante et claire. Une peau saine vieillit également plus gracieusement, il n'y a donc aucun inconvénient à mieux prendre soin de votre visage. Si vous ne savez pas par où commencer, pas de soucis – vous n'avez pas besoin de tonnes de produits pour voir les résultats. Voici ce que nous suggérons lorsqu'il s'agit d'obtenir une peau nette et douce après l'entraînement.

Lavez-vous toujours le visage au gymnase

Sérieusement, ne sautez pas cette étape si vous voulez empêcher votre peau d'éclater après les séances d'entraînement. Bien que les bienfaits détoxifiants de l'exercice soient puissants, vous ne voulez pas que cette saleté obstruant les pores de la sueur traîne sur votre peau.

Adapté à tous les types de peau, notre nettoyant au charbon de bois No-Nonsense est un incroyable purificateur de peau. Le charbon de bois aide à purger vos pores de l'huile, de la saleté et de la crasse et laisse votre peau propre et rafraîchie. Gardez un pot de ce nettoyant puissant dans votre sac de sport et lavez-vous le visage dès que vous avez fini de vous entraîner. Et, si vous le pouvez, prenez aussi une douche. Notre nettoyant pour le corps clarifiant infusé d'huile d'arbre à thé aide à garder votre peau sous le cou propre, nette et hydratée.

Un mot pour une meilleure peau : hydratation

Garder votre peau bien hydratée aide à équilibrer la production de sébum et à fortifier la barrière naturelle de votre peau. Bien qu'il soit important d'utiliser des produits sans huile pour éviter les pores obstrués, ne lésinez pas sur une bonne crème hydratante. Notre baume hydratant ultra-hydratant est idéal pour une utilisation nocturne avant le coucher, et vous pouvez en tamponner sur votre visage après le nettoyage de la journée si votre peau tiraille.

Exfolier pour des résultats plus avancés

Si vous ne faites que commencer avec une routine de soins de la peau pour hommes, vous pouvez rester simple et vous en tenir à votre nettoyant et à votre hydratant –– vous obtiendrez toujours d'excellents résultats. Mais lorsque vous êtes prêt à passer au niveau supérieur, surtout si vous souhaitez estomper les cicatrices d'acné et augmenter les bienfaits anti-âge, un bon exfoliant est indispensable. Notre exfoliant Reload doux mais puissant élimine les cellules mortes de la peau et stimule la régénération de la peau. Nous vous recommandons d'exfolier deux à quatre fois par semaine pour de meilleurs résultats.

Une fois que vous maîtrisez votre routine de base, l'exfoliation devient une évidence. C'est une étape de soin super simple, et c'est essentiel si vous voulez des résultats plus avancés. Révélez une peau lisse et d'apparence plus jeune, unifiez votre teint et aidez à arrêter les éruptions cutanées et les irritations dues au rasage en éliminant les peaux mortes et les débris.

Si vous voulez savoir par où commencer avec votre peau, prenez notre ensemble d'entretien classique . Cet ensemble comprend notre nettoyant, notre crème hydratante et notre exfoliant, et il est facile à jeter dans votre sac de sport ou de voyage. Avec notre routine de soins de la peau post-entraînement à fort impact , vous pouvez frapper fort tout en découvrant votre meilleure peau à ce jour.