Tout ce que vous devez savoir sur le Gua Sha

Le gua sha est la dernière et la plus grande tendance en matière de soins de la peau qui remonte à l'Antiquité. Enracinée dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC), cette technique séculaire connaît un moment résolument moderne, et les passionnés inondent régulièrement les médias sociaux avec à la fois la pratique et ses résultats étonnants. Si vous êtes prêt à faire passer la routine de soins de la peau de vos hommes au niveau supérieur, l'incorporation de pratiques esthétiques, telles que les soins du visage gua sha, peut aider vos soins de la peau à mieux fonctionner tout en améliorant vos résultats.

Les fournisseurs traditionnels de gua sha utilisent cette technique pour traiter diverses conditions du corps. Il est censé offrir de nombreux avantages lorsqu'il est effectué correctement, notamment une circulation sanguine accrue, une tension musculaire réduite et un soulagement de la douleur. En plus des avantages pour la santé du gua sha, c'est aussi une pratique de soin de la peau populaire et peut améliorer l'apparence des rides et ridules tout en favorisant le drainage lymphatique. De nombreux fans de gua sha rapportent une peau plus lisse et plus éclatante avec une utilisation régulière. Si vous ne savez rien sur le gua sha ou les outils gua sha, pas de soucis - nous couvrirons les bases ici, ainsi que ce que vous devriez rechercher lorsque vous magasinez pour un fournisseur.

Comment fonctionne Gua Sha

Le gua sha est réalisé en grattant la peau avec un outil de massage pour augmenter la circulation sanguine. Un fournisseur de gua sha applique d'abord de l'huile de massage, puis gratte la peau avec des mouvements courts ou longs pour stimuler l'augmentation du flux sanguin dans les tissus mous.

On pense également que la pratique stimule l'énergie stagnante dans le corps appelée Chi. Les praticiens de la MTC croient qu'un mauvais flux d'énergie dans le corps peut contribuer à l'inflammation. Le gua sha peut aider à favoriser la guérison et la détoxification en stimulant le Chi et la circulation sanguine.

Avantages pour la peau du Gua Sha

Les praticiens du gua sha utilisent la technique sur diverses zones du corps en fonction de l'état de santé, mais pour les soins de la peau, le gua sha peut aider à modeler et à dégonfler le visage en éliminant l'accumulation de liquide. En conséquence, de nombreux utilisateurs signalent un visage plus dynamique et sculpté, et certains signalent même moins d'éruptions cutanées. Parce que le gua sha agit sur l'épiderme et les couches dermiques de la peau tout en stimulant la désintoxication et le drainage lymphatique, il peut aider à éliminer les points noirs, les points blancs et divers types d'acné. Cependant, le gua sha n'est pas recommandé pour les poussées actives, et votre fournisseur peut vous conseiller sur la façon de procéder en utilisant le gua sha pour la gestion de l'acné.

Outils Gua Sha

Les outils Gua Sha sont faits de pierres semi-précieuses, telles que le quartz rose ou le jade, qui présentent une surface profilée, ferme et plate qui épouse le corps et glisse sur la peau. Les outils Gua Sha se présentent sous différentes formes afin que vous puissiez obtenir un traitement personnalisé en fonction des contours spécifiques de votre visage. De plus, les praticiens de gua sha peuvent utiliser un outil de gua sha fabriqué avec différentes pierres en fonction des besoins de votre peau. Le jade et l'améthyste peuvent fournir une action rafraîchissante pendant le traitement, et le quartz rose offre des effets calmants pour les peaux irritées.

Si vous n'avez jamais eu de soin du visage au gua sha auparavant, commencez par des soins professionnels pour vous familiariser avec la pratique. Une fois que vous êtes à l'aise avec la technique et que vous savez quelle forme d'outil vous convient le mieux, vous pouvez commencer une routine de gua sha à la maison . Il est important de perfectionner votre technique pour de meilleurs résultats et de bien soutenir votre peau. Votre fournisseur de gua sha peut vous expliquer comment utiliser votre outil gua sha à la maison et à quelle fréquence. Si vous ne vous sentez pas à l'aise d'essayer le gua sha à la maison, laissez le soin aux pros. Dans tous les cas, une technique de gua sha perfectionnée peut offrir une peau plus claire, d'apparence plus jeune et plus éclatante avec une utilisation régulière.